W dn. 1-2 grudnia 2021 roku w naszej szkole gościliśmy specjalistę w dziedzinie żywienia. Pan Paweł Prużanin - trener wellness w Klubie Odżywiania Healthy Life - przeprowadził ciekawe zajęcia dla uczniów klas I-IV.
Celem spotkań było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie, zdrowy styl życia, dietę dostosowaną dla dzieci w wieku szkolnym, rolę sportu i aktywności fizycznej w naszym życiu. Zajęcia miały formę interesującego wykładu połączonego z dyskusją, tańcem oraz quizem z nagrodami. Uczestnicy dowiedzieli się, ile cukru zawierają różne produkty spożywcze - samodzielnie układali kostki cukru przy każdym artykule. Dzieci zdobyły wiedzę na temat liczby posiłków, które powinno się spożywać każdego dnia oraz produktów, których powinny unikać lub ograniczać, by długo cieszyć się witalnością i dobrym samopoczuciem. Uczniowie dowiedzieli się, jak dużą wartość ma woda i ile należy jej wypijać. Pan Paweł Prużanin zwrócił uwagę na konieczność łączenia elementów zdrowego odżywiania z uprawianiem sportu.
Najmłodsi uczniowie naszej szkoły wykazali duże zainteresowanie tematem i chętnie wypowiadali się o zdrowym stylu życia. Zgłaszali się do odpowiedzi, aktywnie uczestniczyli w zajęciach. Na zakończenie spotkania każdy uczeń wziął udział w quizie, a za podanie prawidłowej odpowiedzi otrzymał w nagrodę owoc.
Serdeczne podziękowania dla Pana Pawła Prużanina za przeprowadzenie ciekawych zajęć oraz dla Pani Anety Rogulskiej za organizację i pomoc.
